2023年6月28日放送のホンマでっかTVで食べながら痩せる方法について紹介されました！
教えてくれたのは、桐村里紗さんです。
食べながら痩せる方法
食べながら痩せる方法
1）鉄分をとるようにします
2）鉄玉子を鍋に入れてお酢とトマトで煮込みます
3）鉄分を摂ることでエネルギー代謝が上がって
脂肪を燃やしてくれます
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まとめ
鉄分が大事なんですね。
もっと簡単に痩せる方法があります
まだ我慢してるの？〇〇ダイエットなら我慢も無理も不要なのですが・・
エンタメ
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