ホンマでっかTVで首痩せエクササイズのやり方を河北祐介さんが紹介！

2023年6月28日放送のホンマでっかTVで首痩せエクササイズのやり方について紹介されました！

教えてくれたのは、河北祐介さんです。

首痩せエクササイズ

首痩せエクササイズのやり方

1）手を斜め後ろに広げます
2）ウの口で上を向きます
3）元の位置に戻します

まとめ

これだけでいいんですね。
すぐにやってみます。