世界一受けたい授業で歯磨きの正しいやり方を照山裕子さんが紹介！

2023年7月15日放送の世界一受けたい授業で歯磨きの正しいやり方について紹介されました！

教えてくれたのは、歯学博士の照山裕子さんです。

歯磨きの正しいやり方

正しい歯磨きの効果

正しく歯磨きすることで、虫歯や歯周病の予防が
できます。

正しい歯磨きのやり方

1）歯と歯茎の間に歯ブラシが入るように小刻みに
　磨きます
2）夜に丁寧に磨く
3）やわらかめの歯ブラシで磨く
4）毎日、デンタルクロスで歯間の汚れを落とす

まとめ

歯磨きは大事ですね。
今日から、しっかり磨きます。