2023年5月31日放送のホンマでっかTVで血液型別ダイエット方法について紹介されました！
血液型別ダイエット方法
血液型別ダイエットのやり方
血液と相性のよいタンパク質を摂ることでダイエット効果があります
1）A型は納豆からタンパク質を摂るとよい
2）B型は脂質の少ない肉を食べるとよい
3）O型は肉類を食べるとよい
4）AB型は雑食の食物を食べるとよい
まとめ
私は、脂質の少ない肉類を食べることにします。
まだ我慢してるの？〇〇ダイエットなら我慢も無理も不要なのですが・・
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