ホンマでっかTVで食欲を抑えるやり方を木島豪さんが紹介！

2023年7月26日放送のホンマでっかTVで食欲を抑えるやり方について紹介されました！

教えてくれたのは、予防医療評論家の木島豪さんです。

食欲を抑えるやり方

食欲を抑えるやり方

1）おでこをたたきます
そうすると、おでこに気がいって
食欲が抑えられるとのこと。

まとめ

半信半疑ですが、これなら私にも出来そうです。

もっと確実に食欲を抑える方法があります
まだ我慢してるの？〇〇ダイエットなら我慢も無理も不要なのですが・・