2023年5月22日放送のあさイチでタンパク質料理の作り方について紹介されました！
教えてくれたのは、古谷彰子さんです。
タンパク質料理のレシピ
タンパク質料理の材料
・サバの味噌煮缶
・チーズ
・食パン
・パセリ
タンパク質料理の作り方
1）食パンにサバの味噌煮を乗せる
2）さらにチーズとパセリを乗せトーストして完成
まとめ
タンパク質料理についてまとめました！
早速、作ってみたいと思います。
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