生活 あさイチで神ストレッチのやり方を中村格子さんが紹介!
2023年4月26日放送のあさイチで神ストレッチのやり方について紹介されました!教えてくれたのは、整形外科医の中村格子さんです。神ストレッチ神ストレッチの効果の理由加齢とともに体のあちこちに痛みが出るのは胸椎、膝、股関節の硬さやお尻の筋肉の...
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